Osteocondroza cervicala: simptome si tratament

Viață de artă unguent pentru articulații, Prospect – compoziţie, ingrediente, contraindicații, efecte benefice

Academia de Ayurveda — Cum sa avem articulatii sanatoase Proiect susținut de  Ayurmed. Realizator:  Cecilia Caragea. Cecilia Caragea : Atunci cand toamna isi intra in drepturi, multi dintre noi incep sa se confrunte cu dureri articulare.

viață de artă unguent pentru articulații

Care sunt solutiile pentru a avea articulatii sanatoase vom afla astazi, in cadrul emisiunii Academia de Ayurveda, sustinuta de Ayurmed. Stam de vorba cu doamna  doctor Carla Fabian , medic specialist in fitoterapie si  Ayurveda. Inainte de toate, as vrea sa va intreb cum este alcatuita o articulatie? Carla Fabianmedic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Exista mai multe feluri de articulatii : articulatii fixe si articulatii mobile.

De exemplu, articulatia mobila, cum ar fi, sa spunem, articulatia genunchiului sau articulatia cotului, are o cu totul alta structura fata de, articulatia care exista intre oasele craniului, de exemplu. Pentru ca noi avem mai multe oase componente la nivelul cutiei craniene, iar acolo se formeaza anumite tipuri de suturi, de suduri, aproape, sunt aproape sudate aceste oase la nivelul cutiei craniene. Bineinteles ca structura viață de artă unguent pentru articulații gen de articulatii intre osul parietal si osul temporal este alta.

La nivelul articulatiilor mobile, care sunt marea majoritate a articulatiilor, exista intotdeauna doua oase care participa, exista extremitati ale acelor oase, care au o structura speciala, exista un cartilaj care imbraca acest capat al osului. Apoi exista o structura care leaga cele doua oase, care este formata din tendoane si ligamente, care vin sa intareasca aceasta articulatie si sa directioneze sau sa orienteze mobilitatea acestei articulatii doar pentru anumite planuri — nu putem sa ne intoarcem, sa ne sucim mainile si genunchii cum vrem noi sau degetele de la maini… Exista un grad de mobilitate a acestei articulatii, in anumite parti… De asemenea, exista articulatii unde exista anumite structuri protectoare in interior, care vin sa mai atenueze socurile care pot sa afecteze aceste capete osoase imbracate in cartilagii si, in felul acesta, articulatia sa poata sa reziste mai mult in timp.

Cecilia Caragea: Si ce se intampla, de fapt, cand pe noi incep sa ne doara articulatiile?

Academia de Ayurveda – Cum sa avem articulatii sanatoase

Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Ca sa putem sa intelegem ce se petrece cand ne dor articulatiile ar trebui sa intram putin in detalii si sa va dau si niste repere ayurvedice pentru acest aspect.

In interiorul articulatiilor mobile exista un lichid care se numeste lichid sinovial. Acest lichid sinovial este una din subdiviziunile lui Kapha Dosha. Noi am vorbit despre cele trei Doshala un moment dat, si spuneam ca toate componentele lichide ale corpului nostru tin de Kapha Dosha. Aceasta forma de Kapha Dosha, care, daca ne aducem aminte, viață de artă unguent pentru articulații formata din apa predominant si elementul pamant secundar, este gasita, intr-o forma nuantata, si la nivelul acestor articulatii.

Acest lichid sinovial reprezinta o particularizare sau, sa spunem, o materializare a Subdoshei Kapha, in care elementul apa, care este predominant, este nuantat de elementul pamant. Acest lucru ne ajuta foarte mult sa intelegem de ce apar artrozele, in special.

Coxartroza: doctore, ma dor soldurile!

Pentru ca, la nivelul articulatiilor, exista artritele, ca afectiuni inflamatorii sau inflamatiile acute, si cum se vindecă inflamația articulației degetelor, inflamatiile cronice sau procesele degenerative osoase.

In momentul in care avem un proces inflamator acut, adica o artrita, se produce un fenomen de inflamare a mucoasei sau a epiteliului care captuseste aceasta capsula articulara in interior, se secreta mai mult lichid, acest lichid exercita o anumita presiune pe aceasta capsula articularacare este bogata in terminatii nervoase si atunci apare aceasta senzatie de durere acuta.

Acest proces este insotit de umflarea articulatiei respective, de inrosirea zonei respective si de diminuarea mobilitatii. Aceste elemente definesc ceea ce se numeste inflamatie acuta — inrosirea zonei, umflarea zonei, durerea care apare din cauza acestei presiuni care se exercita asupra capsulei articulare si limitarea functionala a articulatiei respective.

Aceste inflamatii acute pot sa apara din diverse motive. Exista inclusiv factori infectiosi care pot sa genereze genul acesta de inflamatii acute, cum ar fi, de exemplu, reumatismul articular acut, despre care stim ca este determinat de streptococul beta-hemolitic.

Dar, bineinteles, exista si alti factori. Din punct de vedere ayurvedicavem, in situatia aceasta de inflamatie acuta, o crestere a componentei apoase in lichidul articular, in lichidul sinovial. Creste componenta apoasa din punct de vedere cantitativ, automat se va modifica si calitatea ei, se exercita aceasta presiune si apare durerea. In momentul in care viață de artă unguent pentru articulații confruntam cu o inflamatie cronica sau cu un proces de degenerescenta, o inflamatie la rece, cum se spune.

In cazul inflamatiilor acute avem o inflamatie la cald, iar zona respectiva este rosie, este calda si o compresa cu gheata ne poate face bine, ne mai amelioreaza durerea si poate sa reduca inflamatia. In cazul inflamatiilor cronice sau inflamatiilor la rece, Stațiuni slovace pentru tratamentul artrozei, caldura face bine.

Si ceea ce se petrece aici este un proces care duce la cresterea componentei de pamant a lichidului, deci lichidul devine mult mai dens, din cauza aceasta, mobilitatea articulara se reduce… Aceasta densitate a lichidului poate sa creasca si datorita faptului ca la nivelul articulatiilor se pot depune multe toxine, datorita particularitatilor de circulatie.

Cum sa-ti pastrezi articulatiile sanatoase in functie de varsta

Atunci, acest lichid devine mai vascos, el impiedica mobilitatea — se reduce foarte mult mobilitatea in articulatii, apare ceea ce se numeste redoare articularaadica articulatii intepenite… Articulatiile incep sa aiba, la mobilizare, diferite zgomote, se numesc cracmente, in termeni medicali.

De asemenea, genul acesta de inflamatii cronice pot sa se produca si in momentul in care se produc anumite perturbari imunitare, care pot sa duca la aparitia unui complexe imune, care se depun la nivelul articulatiilor si care se depun in special la nivelul cartilagiilor articulare si pot sa determine distrugerea acestor cartilagii… Aceasta duce, de asemenea, la durere, la reducerea mobilitatii articulatiei respective… Cecilia Caragea: Asadar, din punct de vedere ayurvedic, este vorba de o dezechilibrare a Doshei Kapha!

Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, este o dezechilibrare a Kapha Doshei si, asa cum, de exemplu, din punct de vedere fizic, o articulatie este cea care face legatura intre doua oase, din punct de vedere subtil, rolul acestei articulatii si al acestui lichid sinovial este acela de a face legatura intre structura fizica si structurile subtile ale fiintei noastre. Cecilia Caragea: Inseamna ca si acolo apar niste dezechilibre!

Coxartroza: doctore, ma dor soldurile! - Farmacia Ta - Farmacia Ta

Sau tocmai pentru ca acolo sunt niste dezechilibre apar aceste dezechilibre in planul fizic… Dr. Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: In general, aceasta reducere a mobilitatii in planurile subtile ale fiintei este cea care are ca rezultat si reducerea mobilitatii in planul fizic, care se manifesta prin aceasta afectare a articulatiilor.

Chiar daca poate parea neobisnuit ceea ce am spus eu in acest moment, persoanele care, de exemplu, isi limiteaza foarte mult preocuparile mentale si preocuparile constiintei strict la planul fizic sunt persoane care, stiu eu, nu tin cont de celelalte invelisuri, nici macar articulațiile din apropierea picioarelor doare mai viseaza foarte mult… asta inseamna ca si mobilitatea lor in plan astral si gradul lor de constienta al acestei mobilitati in plan astral este redus.

Persoanele care au mai mult preocupari din acestea legate de planul fizic, material, care are o foarte mare rezonanta cu elementul pamant materialism, materie, pamant…genul acesta de persoane ajung sa fie foarte rigide, atat din punct de vedere mental, cat si din punct de vedere fizic. Si acest lucru se reflecta in aceasta rigidizare si lipsa de mobilitate articulara. Cecilia Caragea: Sau persoane care, tinand cont de contextul in care traiesc, nu isi permit mobilitatea pe care si-ar dori-o.

Cecilia Caragea: Sau poate nu-ti spune nimeni nimic, dar te simti tu… Dr. Cecilia Caragea: Pentru ca, altfel, risti sa ajungi sa faci artrite sau artroze. Dar, bineinteles, aceste boli au si alte cauze — frigul, supraincarcarea unei articulatii… Dr. Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, bineinteles! In momentul in care noi suntem expusi la frig… asa cum spuneam, la nivelul articulatiilor, circulatia sangvina se realizeaza prin intermediul unor vase de sange extrem de fine, capilarele, si, atunci, in momentul in care noi suntem expusi la frig, din cauza vasoconstrictiei care se realizeaza la nivelul acestor capilare, capacitatea sangelui de a prelua toxinele care se produc inclusiv aici, pentru ca si aici exista o permanenta activitate, adica peste tot unde exista o celula exista procese metabolice, exista reziduuri care trebuie preluate de fluxul sanguin.

Circulatia fiind foarte redusa la frig, aceste toxine raman cantonate la nivelul articulatiilor. Sunt toxine care, de multe ori, sunt rezultatul metabolismului, dar si rezultatul alimentatiei noastre, care nu este cea mai buna… Bineinteles ca apar durerile articulare specifice la expunerea la frig… Apoi, supraincarcarea articulara se poate produce in momentul in care avem kilograme in plus — orice kilogram in plus este un foarte mare efort, pentru inima, in primul rand, apoi viață de artă unguent pentru articulații articulatiile noastre, articulatiile soldului, articulatiile genunchiului si ale gleznelor, care sunt suprasolicitate, pentru ca picioarele noastre sunt cele care sustin corpul si-l ajuta la deplasare.

Asa ca persoanele care au probleme de greutate trebuie sa se gandeasca foarte serios la acest lucru si sa nu se mire daca, in momentul in care acest exces de greutate este perpetuat a la longue, incep sa aiba probleme cu articulatiile… Cecilia Caragea: Sau anumite persoane care, de-a lungul vietii, si-au uzat prea mult anumite articulatii … Dr. Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, viață de artă unguent pentru articulații acest risc, de exemplu, la sportivii de performanta, in special la cei care practica viață de artă unguent pentru articulații sau alte sporturi… In sport, ne miscam, folosim aproape toate articulatiile si, intr-adevar, exista posibilitatea… Sau la tenismenii de performanta, care folosesc foarte mult bratul drept si, atunci, automat, aceste articulatiiarticulatia umarului, articulatia cotului, articulatia mainii pot sa fie mai solicitate, viață de artă unguent pentru articulații adevarat.

Genul acesta de persoane trebuie sa stie ca aceasta suprasolicitare poate sa uzeze articulatia si ei stiu ca trebuie sa faca incalzirea articulatiei respective inaintea unui supraefort, ca trebuie sa consume anumite alimente care sa le mentina articulatiile in buna stare de functionare, trebuie sa faca proceduri de detoxifiere permanente, care sa ajute la eliminarea toxinelor si sa previna depunerea de toxine la nivelul articulatiilor si, de asemenea, sa foloseasca anumite suplimente care sa vina sa protejeze aceste articulatii.

Cecilia Caragea: Si, in momentul in care te doare articulatia, stiu ca poti sa recurgi la anumite unguentecum ar fi Non Dolor. Eu, personal, am folosit Non Dolor si, chiar daca ambalajul este foarte mic, este surprinzator, pentru ca ai nevoie doar de o picatura, doua si te tine cutiuta aceasta… destul de mult!

GONARTROZA - cauze și tratament pentru dureri de genunchi

Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, pentru ca este un produs concentrat in principii active care au actiune antiinflamatoare de exceptie. Sunt foarte multe uleiuri volatile in compozitia acestei creme si extracte din plante care au aceasta actiune antiinflamatoare si revulsivaadica care stimuleaza circulatia locala si care vin sa aduca un aport de sange care sa rezolve problema si sa reduca procesul inflamator local.

viață de artă unguent pentru articulații

Cecilia Caragea: Si are si un miros foarte placut… Dr. Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, datorita uleiurilor volatile, da, intr-adevar, este confortabil de folosit in comparatie cu alte produse care pot sa aiba un miros mai putin placut… Cecilia Caragea: Deci folosim acest unguent atunci cand ne doare o articulatie.

Dar noi, in mod normal, n-ar trebui sa asteptam sa ne doara articulatiile, ar trebui sa facem ceva preventiv. Si presupun ca putem face acest lucru cu suplimente nutritive. Ce suplimente nutritive ne sunt recomandate ca sa prevenim afectarea articulara? Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Afectarea articulara poate sa fie prevenita in momentul in care noi consumam suplimente care sa mentina in buna stare de functionare toate componentele articulatiei.

Si vorbesc aici de cartilajul articular, de ligamentele si tendoanele din structura articulatiei. Toate aceste structuri au la baza colagenul.

viață de artă unguent pentru articulații

Colagenul este o proteina care intra atat in structura pielii, in structura dermului la nivelul pielii, impreuna cu fibrele de elastina, dau aceasta elasticitate si tonus ale pieliicat si in structura vaselor de sange, in structura oaselor, in structura articulatiilor — ligamente, tendoane si toate aceste componente.

Acest colagen, aceasta proteina, bineinteles, dupa o anumita varsta, ea incepe sa se degradeze in mod mai intens si se degradeaza in special in momentul in care in corpul nostru exista o foarte mare expunere la radicali liberi. Dincolo de radicalii liberi care se produc in mod fiziologic in corpul nostru, la nivel mitocondrial, in urma proceselor metabolice, eu vorbesc si de radicalii liberi care se formeaza in corp datorita fumatului, datorita medicamentelor de sinteza, datorita expunerii la radiatii, datorita consumului excesiv de alcool… Tot acest stil de viata dizarmonios poate sa ne creasca nivelul de radicali liberi.

Iar acesti radicali liberi sunt principalul inamic al colagenului. Si, atunci, noi trebuie sa ne eliberam, in primul rand, de aceste obiceiuri negative, tratați articulațiile degetelor sa facem cure de detoxifiere periodice, care ne ajuta sa mentinem un ce să faci dacă articulațiile și mușchii doare al radicalilor liberi in parametrii pe care ficatul nostru poate sa-i gestioneze corespunzator… Pentru reducerea acestei incarcari cu radicali liberi, putem sa folosim remediile antioxidante care au aceasta capacitate de a capta si de a neutraliza radicalii liberi si de a-i elimina din corp.

Stim ca o capacitate antioxidanta foarte puternica o are vitamina C, care este esentiala pentru sinteza colagenului in corp, din proteinele pe care le consumam. Atunci, toate suplimentele care contin vitamina C ne ajuta extrem de mult sa pastram o rata corespunzatoare de sinteza a colagenului in corp.

De asemenea, in scop preventiv, putem sa consumam suplimente care sa contina coenzima Q10 si suplimente pe baza de soia sau sa consumam soia, care contine genisteina, care este o izoflavona care ne ajuta foarte mult sa ne mentinem sanatatea articulatiilor, pentru ca ea sustine viață de artă unguent pentru articulații sinteza acidului hialuronic, cat si sinteza colagenului. Cecilia Caragea: Dar, daca am ajuns deja sa avem probleme cu articulatiile, ce putem face? Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: In momentul in care articulatiile noastre sunt deja suferinde, putem sa luam remedii pe baza de plante care au in compozitia lor principii active care ajuta atat la reducerea durerii, cat si la reducerea inflamatiei.

De asemenea, vin si sa protejeze si cartilajul articulatiei respective. Un asemenea supliment este suplimentul Artrisalm de la Ayurmedcare are in compozitie Boswelia.

GONARTROZA – cauze și tratament pentru dureri de genunchi

Aceasta este rasina de tamaie si are un efect antiinflamator, antialgic si protector al cartilajelor osoase extrem de eficient. De asemenea, acest supliment mai contine si Curcuma longa. Asa cum stim, Curcuma longa sau turmericul  are o actiune antiinflamatoare generala, dar si articulara extrem de eficienta. De asemenea, ajuta si la mentinerea calitatii sangelui. Si, atunci, in timp ce luam acest suplimentfacem si o, sa zicem, partiala detoxifiere, atat locala, cat si generala.

De asemenea, toate celelalte componente din structura acestui supliment ajuta la mentinerea in buna stare a articulatiilor, pentru ca are o compozitie sinergica, care vine sa combata toate mecanismele prin care apare suferinta articulara.

Cecilia Caragea: Asadar, persoanele care au articulatii dureroase pot sa ia acest supliment pe tot parcursul anului. O sa scada durerea, iar articulatiile vor fi protejate. Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, pot sa-l ia pe tot parcursul anului, dar, spre marea surprindere a acestor persoane, ele, in momentul in care asociaza acest supliment cu produse care sa le asigure si o detoxifiere mai intensa, o sa poata sa faca si anumite pauze.

viață de artă unguent pentru articulații

Adica poti sa faci trei luni de tratament, mai faci o pauza, mai reiei… pentru ca, in felul acesta, ai si ragazul sa vezi in ce masura corpul tau se detoxifiaza si in ce masura articulatia este in buna stare de functionare. Situatia aceasta este valabila atat in situatiile de inflamatii articulare acute, unde, intr-adevar, tratam episodul acut, consolidam efectul si apoi putem sa intrerupem. Marele avantaj al acestui foarte bun antiinflamatoral acestui remediu care si protejeaza articulatia, in comparatie cu antiinflamatoarele de sinteza, este faptul ca nu este iritant gastric viață de artă unguent pentru articulații nu are efecte secundare… ceea ce este un mare bonus pentru acest supliment.

Cecilia Caragea: Bineinteles! Si spuneati ca sunt foarte importante si aceste cure de detoxifiere si ca exista suplimente nutritive care pot ajuta la aceasta detoxifiere a articulatiilor, pentru ca acolo se aduna foarte multe toxine.

viață de artă unguent pentru articulații

Carla Fabian, medic specialist in fitoterapie si Ayurveda: Da, este foarte viață de artă unguent pentru articulații Suplimentele Margusa si Trifylade care am vorbit si alta data, si, de asemenea, suplimentul Gout Starcare vine sa faca o detoxifiere pe cale renala, pentru ca el stimuleaza functia rinichilor si, de asemenea, ajuta foarte mult la combaterea crizelor de guta. Pe cei care au dureri articulare din cauza depunerilor de acid uric si urati la nivelul articulatiilor acest supliment ii ajuta in mod specific, pentru ca ajuta la eliminarea acestui exces de acid uric.

Se curata si articulatia, este stimulata si functia renala si, in felul acesta, se face si aceasta detoxifiere renala si si tratarea articulatiei afectate.

viață de artă unguent pentru articulații

Cecilia Caragea: Atunci cand iei Gout Star trebuie sa bei mai multa apa?