Ce este fibromialgia si care sunt simptomele acesteia?

Fibromialgia durerii musculare și articulare, Fibromialgie - Wikipedia

  1. Fibromialgie - Wikipedia
  2. Fibromialgia: Cauze, Simptome & Tratament
  3. Fibromialgia: cum recunoastem simptomele? | Medlife
  4. Dureri articulare calomnie
  5. Puncte sensibile specifice Punctele sensibile Unul dintre aspectele unice ale fibromialgiei este prezenta punctelor sensibile in locatii specifice ale corpului.
  6. Artrita purulentă a prognosticului gleznei

Tratamentul medicamentos pentru fibromialgie Medicamentele administrate in caz de fibromialgie au rolul de a reduce durerile si de a imbunatati calitatea somnului. Narcoticele nu sunt recomandate intrucat afecteaza calitatea somnului, iar pe termen lung pot agrava durerile.

Ce este fibromialgia si care sunt simptomele acesteia?

Intrucat depresia apare uneori ca simptom al fibromialgiei, antidepresivele pot combate si simptomele specifice acestei afectiuni. Tratamentul kinetoterapeutic pentru fibromialgie Kinetoterapia este, de asemenea, folosita in tratarea fibromialgiei.

Asta pentru ca exercitiile de gimnastica medicala sporesc puterea musculara, maresc flexibilitatea si cresc rezistenta la durere. Exercitiile practicate in apa sunt in mod deosebit eficiente pentru pacientii care sufera de fibromialgie. Tratamentul psihologic si comportamental pentru fibromialgie Tratamentul psihologic poate fi de mare ajutor pacientilor cu fibromialgie, ajutandu-i pe acestia sa isi accepte boala, sa ii faca fata, dar si sa combata anxietatea si depresie ce ar putea aparea ca urmare a durerilor cronice cauzate de sindromul fibromialgic.

Terapia cognitiv-comportamentala ajuta pacientul sa controleze stresul, sa se relaxeze si sa faca fata situatiilor dificile in care boala il pune.

Factori de risc in aparitia fibromialgiei

Terapeutul poate invata pacientul si anumite exercitii de relaxare, de care acesta sa se poata folosi in situatiile dificile, in care ii este greu sa suporte simptomele neplacute. Tratament naturist pentru fibromialgie In ceea ce priveste tratamentele naturiste folosite pentru fibromialgieuleiul de peste este cel care se face remarcat pentru efectele sale.

artrita articulațiilor extremităților inferioare sumamed și tratament comun

Proprietatile antiinflamatoare ale acestui ulei pot reduce durerea resimtita in fibromialgie. Doza zilnica recomandata este de mg pe zi. Si Ashwagandha, extractul din radacina ginsengului indian, poate fi folosit in tratarea sindromului fibromialgic.

artroza articulației umărului. leac eficient pentru artrita genunchiului

Ashwagandha are proprietati adaptogene, ajutand organismul sa faca fata mai bine la situatiile stresante. Mai mult decat atat, ginsengul indian imbunatateste si functiile metabolice.

S-a observat ca foarte multi pacienti cu fibromialgie prezinta debutul simptomelor dupa un eveniment traumatic fizic sau stres psihic. Specialistii sunt de parere ca fibromialgia implica cel mai probabil o varietate de factori care lucreaza impreuna. Acestia pot fi: Genetica. Deoarece fibromialgia tinde sa se desfasoare in familii, pot exista anumite mutatii genetice care va pot face mai sensibili la aparitia tulburarii; Infectii. Unele boli par a declansa sau agrava fibromialgia; Tulburari fizice sau emotionale.

Uleiul de lavanda poate reduce stresul emotional daca este folosit pentru aromaterapie, insa poate, de asemenea, sa amelioreze durerile fibromialgia durerii musculare și articulare este aplicat direct pe piele, prin miscari circulare.

Terapii complementare pentru fibromialgie Acupunctura este adesea folosita de catre pacientii cu fibromialgie.

unguent pentru articulații ce să cumperi Movalis tratează articulațiile

Un studiu a scos la iveala faptul ca 1 din 5 pacienti cu fibromialgie folosesc acupunctura pentru ameliorarea simptomelor. De asemenea, studiile facute in domeniu au confirmat faptul ca acupunctura amelioreaza simptomele si reduce rigiditatea musculara si articulara.

Masajul, yoga si tai-chi-ul pot fi, de asemenea, folosite pentru ameliorarea simptomelor si pentru imbunatatirea calitatii vietii pacientilor bolnavi de fibromialgie. Dieta ideala pentru pacientul care sufera de aceasta afectiune este alcatuita, in mare parte, din legume, fructe, nuci, seminte si carne organica. Iata ce alimente sunt benefice pentru pacientii cu fibromialgie: Legumele verzi — acestea contin cantitati impresionante de minerale precum magneziul, care sunt esentiale pentru buna functionare a organismului.

Fibromialgia

Proteinele sanatoase — acestea ajuta musculatura si tesuturile sa functioneze asa cum trebuie, oferind totodata energie organismului. Alimentele fermentate — alimentele probiotice precum iaurtul, chefirul sau varza murata previn candidoza, la care pacientii cu fibromialgie sunt predispusi.

Metodologia de reabilitare recuperare Prin polimorfismul sau clinic, simptomatologia nespecifica si incidenta tot mai ridicata, aceasta creaza probleme de diagnostic diferential tot mai complexe in cadrul afectiunilor reumatologice, iar prin caracterul sau refractar la mijloace terapeutice traditionale, genereaza teama de invaliditate, neincredere in profesiunea medicala, apeluri repetate la internari, abuz de medicamente si tratamente empirice, in ultima instanta consum inutil de timp si mijloace materiale. Diagnosticul sindromului fibromialgic Tabloul sau simptomatic este variat, complex si nespecific cuprinzand: durere cronica generalizata, fiind referata de bolnav la muschi sau proeminentele osoase; durerea are caracter de arsura, alteori de amorteala si este insotita de redoare; aceste simptome sunt mai suparatoare dimineata, fiind insotite de senzatia de oboseala; durerea si redoarea sunt accentuate de expunerile la frig, de oboseala fizica sau psihica si sunt ameliorate de caldura, masaj, relaxare si foarte putin de medicatie analgetica. Nu exista modificari ale probelor biochimice sau ale examenelor radiologice. Se schiteaza adesea o predispozitie familiala. O anamneza riguroasa identifica in majoritatea cazurilor anumiti factori declansatori.

Alimentele bogate in Omega-3 — alimentele care contin Omega-3 reduc inflamatia si durerea, care apar adesea la pacientii cu fibromialgie. Alimentele bogate in vitamine — fructele, legumele si ierburile aromatice sunt surse bogate de vitamine. Vitaminele ajuta in lupta cu boala, indiferent de natura afectiunii.

Fibromialgie – simptome, diagnostic si tratament

De asemenea, exista si alimente care ar trebui evitate de catre pacientii cu fibromialgie, intrucat le accentueaza simptomele si pot agrava boala: Alimentele bogate in gluten — glutenul este inflamator, crescand riscul de afectiuni autoimune si agravand, de multe ori, fibromialgia.

Alimentele cu potential alergen — incearca sa depistezi alimentele la care esti alergic si sa le eviti. Poti incerca dieta prin eliminare pentru a observa ce alimente iti provoaca necazuri. In general, alergiile apar la fructele de mare, gluten, produsele lactate si alune.

Fibromialgie

Zaharul — consumul fibromialgia durerii musculare și articulare zahar agraveaza durerile si accentueaza inflamatia. Cofeina si alcoolul — in exces, atat alcoolul cat si cofeina privoaca deshidratare si deficit de minerale, agravand astfel fibromialgia.

artroza articulației șoldului cum se tratează dureri de șold și amorțeală a piciorului

Ce este si ce nu este permis in fibromialgie Fibromialgia este o afectiune care schimba in mod dramatic viata pacientului. Pentru a imbunatati calitatea vietii in ciuda afectiunii de care sufera, pacientul poate face o serie de modificari la capitolul stil de viata, astfel incat sa reduca daunele pe care aceasta boala le cauzeaza. Exercitiile fizice in fibromialgie Fibromialgia cauzeaza simptome precum durerile musculare, oboseala si sensibilitate la atingere, de aceea probabil ca ultimul lucru la care se gandeste pacientul care sufera de aceasta afectiune este sa faca sport.

Ei bine, specialistii fibromialgia durerii musculare și articulare ca exercitiile fizice pot ameliora considerabil simptomele fibromialgiei.

FIBROMIALGIA: de ce am durere peste tot?

Este vorba, bineinteles, despre activitatile fizice cu intensitate moderata precum: plimbarile, inotul, yoga, tai-chi, pilates. Exercitiile fizice mentin muschii puternici si flexibili, insa in acelasi timp cresc rezistenta la durere. Mai mult decat atat, sportul elibereaza endorfine, adica hormonul care ofera o stare de bine, combatand anxietatea, stresul si depresia.

când articulațiile de pe degete doare tratament cu artroză magnetică

Stresul si fibromialgia Stresul agraveaza simptomele fibromialgiei, de aceea este atat de important ca articulațiile întregului corp rănesc motive de tratament la stres sa fie limitata.

Reducerea stresului la care suntem expusi, precum si invatarea unor tehnici de relaxare pot fi de mare ajutor in lupta cu efectele nocive ale stresului. Schimbarea dietei, a programului din timpul zilei, precum si schimbarea programului de somn nu sunt singurele modificari pe care trebuie sa le faci in caz de fibromialgie.

durere în articulațiile degetelor din apă cum să tratezi articulațiile coatelor

Pe langa nevoile fizice ale pacientului diagnosticat cu aceasta afectiune, exista si nevoi emotionale, care nu trebuie neglijate. Din cauza durerii cronice, precum si a celorlalte simptome specifice fibromialgiei, pacientul se poate confrunta cu izolarea sociala, anxietate si depresie. De accea, este foarte important ca acesta sa fie sustinut de familie si prieteni in lupta cu boala.

Ajutorul de specialitate joaca, de asemenea, un rol important, un psiholog avand capacitatea de a ajuta foarte mult pacientul diagnosticat cu aceasta afectiune. Colegii de serviciu trebuie sa sustina pacientul cu fibromialgie, sa il ajute pe acesta la nevoie, in timp ce superiorii ar trebui sa ofere bolnavului posibilitatea de a lucra de acasa atunci cand nu se simte in stare sa mearga la birou, precum si de a isi lua cateva zile de concediu cand situatia o cere.

Familia si prietenii trebuie sa ofere intelegere bolnavului care, chiar daca nu pare bolnav, uneori se poate simti de-a dreptul execrabil.